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ニトリの重い毛布が話題の理由は?重さが不眠症や発達障害に効果あり?

ニトリが発表した「重い毛布」が、睡眠改善するかも!として話題になっています。 スウェーデンでは、医療用でも使われるくらいの効果があるとか。 不眠症や発達障害に効果があると言われるその理由は何? 早速見てみましょう!

ニトリの重い毛布が話題!

何だか、ニトリの「重い毛布」なるものが話題になっています! 毛布の重さで、睡眠の質が良くなるとか? 気になる商品はこれ! [itemlink post_id="4236"] 海外では、何と保険処方にもなる重い寝具。 その理由は?

重い毛布はスウェーデンでは保険処方!?

なるほど。 重い寝具は保険処方になるとは、医療上でも効果が認められているんですね。 [itemlink post_id="4237"] めちゃくちゃ高いけど、効果が高そうですね。 寝られない苦痛に比べたら、チェーンブランケット取り入れてもいいかもです。 高いから、まずは2週間のお試しレンタルしてみたらいいかも♪ [itemlink post_id="4238"] 調べてみると、他にも色々と販売されていました。 [itemlink post_id="4241"] [itemlink post_id="4242"] [itemlink post_id="4243"] こんなのもあるんですね!

重い毛布が不眠症や発達障害に効果がある理由は?

メンタルが不安定な人に限り、掛け布団は『自分の体重の10%+約1kg』の重いブランケットや掛け布団を掛けて寝たほうが睡眠の質が上がります。 つまり体重60kgでメンタル不安の人であれば、約7kgの布団が良いということになります。 また睡眠の質を左右するのは敷布団よりも掛け布団です。

引用: ケイ定時帰りストさんのtweet

重さが、安心感につながるのか寝つきが良くなるようですね。

重い毛布の効果がすごい!

重い布団欲してる人結構いた!

[chat face="1e1ede691d9801c7fe5b263b27316de2.jpeg" 【woman左】4ショート="" align="left" border="none" bg="red" style=""]いやちょっと理想とする毛布とは違うのだが。昔の重い毛布でいいんだ。端っこがツルツルしてるやつ。[/chat] [chat face="1fd316bff09768cbe27aa8cf2f73df6d.jpeg" 【man右】4パンク="" align="right" border="none" bg="blue" style=""]わかる。。。。実家にある重い毛布安心するよね。。。[/chat] [chat face="f69f7dfe80ba3a01f4967e6a61342b32.jpeg" 【woman左】3ポニーテール="" align="left" border="none" bg="red" style=""]重い毛布紹介ツイのRT、いいねがガンガン増えていくけど、そんなに重いのって人気があるんだ。出先で羽毛布団が軽くて「早く家に帰って綿の掛け布団で寝たい」と思う私は、珍しい人じゃないんだな。[/chat] [chat face="a27d840ba10f2fc268279e69d451d236.jpeg" 【man右】3技術="" align="right" border="none" bg="blue" style=""]ニトリの重い毛布買ってみようかな。0歳から敷き布団の下に潜って寝てた人だからきっと気に入るだろう[/chat] [chat face="0d066bd563b1ef8638ac83f9da7b5ed1.jpeg" 【woman左】1メガネ="" align="left" border="none" bg="red" style=""]最近冬仕様の毛布の上に布団スタイルに切り替えたけどこっちのが睡眠の質が良い気がする 重いな、、って思いつつ即スヤァしてるし合ってるんかね 重い毛布も気になるな[/chat] [chat face="9d9b857eab7e0877b87578360bf14bc0.jpeg" 【man右】5スーツ="" align="right" border="none" bg="blue" style=""]重い毛布が人気って!軽い羽毛布団嫌いな私 重い方がよく寝れる![/chat] これは、睡眠の質を上げるために試してみてもいいかもしれないですね。

こんなコメントも

[chat face="1e1ede691d9801c7fe5b263b27316de2.jpeg" 【woman左】4ショート="" align="left" border="none" bg="red" style=""] 私も以前この情報を見て重い毛布にしたら、寝返り打つのに疲れてしまってやめた…重くて…[/chat] [chat face="1fd316bff09768cbe27aa8cf2f73df6d.jpeg" 【man右】4パンク="" align="right" border="none" bg="blue" style=""]でも綿ぶとん+重い毛布はさすがに重すぎやしない…?[/chat] [chat face="f69f7dfe80ba3a01f4967e6a61342b32.jpeg" 【woman左】3ポニーテール="" align="left" border="none" bg="red" style=""] なんと思い切った商品展開 「重い毛布」ってスゴい売れなさそうな名前なのにスゴい 寝心地ためしてみたい(快眠の癖に)[/chat] [chat face="a27d840ba10f2fc268279e69d451d236.jpeg" 【man右】3技術="" align="right" border="none" bg="blue" style=""]重い毛布欲しいな なんか小さい頃から重いものに潰されるのが好きなんだけど何でだろう M?[/chat] [chat face="0d066bd563b1ef8638ac83f9da7b5ed1.jpeg" 【woman左】1メガネ="" align="left" border="none" bg="red" style=""]テンプル・グランディンさんの著書を読んでから拘束される方が落ち着くっていうのはどういう感覚なのか、興味あったけんだけど、重い毛布で体験できそう。ほんと子供用開発して〜[/chat] [chat face="9d9b857eab7e0877b87578360bf14bc0.jpeg" 【man右】5スーツ="" align="right" border="none" bg="blue" style=""]重い毛布にぬっくぬくの敷きパッド等々採用すれば真冬でも快眠では[/chat]